وصف المنتج

**🏆 جهاز التمارين المتعدد - صالة رياضية كاملة في منزلك! 🏋️‍♂️**  

### **💪 أكثر من 30 تمرينًا لعضلات الجسم كاملة!**  

✅ **الذراعين، الصدر، البطن، الظهر، الأكتاف، الأرجل**  

✅ تمارين **مقاومة، ضغط، بطن، سكوات، تمدد** وحركات ديناميكية أخرى!  

✅ مناسب للجميع – **رجال، نساء، مبتدئين، محترفين** – في المنزل أو الخارج!  

---

### **🔥 لماذا هذا الجهاز رائع؟**  

✔ **لوح قوي قابل للطي** – سهل التخزين والنقل!  

✔ **4 أربطة مقاومة قابلة للتبديل** (2 × 50lbs + 2 × 30lbs) – لتعديل شدة التمرين!  

✔ **مقابض ثابتة + متحركة** – لأداء دقيق ومرن!  

✔ **نظام دليل مرئي** – يوضح أوضاع اليد لكل تمرين!  

✔ **إكسسوارات متكاملة** (عجل بطن، مشبك باب، أربطة قدم/يد، حقيبة تخزين)!  

✔ **كتيب تمارين مصوّر (16 صفحة)** – أكثر من 20 تمرينًا موضحًا بالصور!  

---

### **📦 محتويات الصندوق:**  

- لوح قابل للطي مع أماكن تثبيت  

- 4 أربطة مقاومة (50lbs + 30lbs)  

- مقابض ثابتة + ديناميكية  

- عجل للبطن (Ab Roller)  

- أربطة قدم/يد + مشبك باب  

- مرساة باب + 12 دعامة مطاطية  

- حقيبة تخزين + كتيب إرشادات  

---

### **📏 المواصفات:**  

- مقاس اللوح (مفتوح): **90 × 32 سم**  

- **يحمل حتى 120 كجم** – متين وآمن!  

---

### **🎯 مثالي لـ:**  

- من يريد **تمارين منزلية شاملة** بدون أجهزة ضخمة!  

- محبي **اللياقة البدنية** بجميع مستوياتهم!  

- من يبحث عن **تنوع في التمارين** بتكلفة منخفضة!  

**🛒 اطلب الآن وحوّل منزلك إلى صالة رياضية متكاملة!**  

#تمارين_منزلية #لياقة_بدنية #جهاز_متعدد #تمارين_مقاومة #رياضة_في_البيت #تنزيل_الوزن #بناء_العضلات